孟希璘近年憑處境劇《愛．回家》飾演「接龍IT部」員工「Laptop」一角，成功入屋，3月19日孟希璘在社交平台宣布離巢TVB，結束8年賓主關係。
IG發文及影片寫道：「bye bye Tvbuddy！估唔到都係俾網民快過我講，我都估唔到會有bye bye buddy嘅一日，長氣！慎入！純個人紀念」。
孟希璘生於演藝世家，父親是邵氏演員兼憑《暗戰2》奪金馬獎最佳動作設計的孟龍，二伯父是已故著名動作指導及演員孟海，大姑媽孟秋也是一名武打演員。
18歲時Ball往四川師範大學電影電視學院修讀編劇及導演系學士課程，在2017年考入第29期無綫電視藝員訓練班，畢業後成為TVB演員，原名孟苑榕的她亦在該年改名為孟希璘。
孟希璘在熒幕上十分活潑，甚至時有一些動作武打演出，但其實她在15歲發現患風濕免疫系統病（雷諾氏綜合病），關節長期腫痛經常發熱，會膊頭痛、麻痺至舉不起雙手，甚至有時發病更痛得整天都不能動。透露看過超過20個醫生，但都是表示「無得醫」，病情嚴重影響日常生活，更被指「最壞情況是30歲便要坐輪椅，40歲便會死亡。」不過，她與家人都沒有放棄，積極配合中醫師治療，現在35歲的她，即是已拆了當年醫生半個招牌，改變命運。