印象中明星都是日入208w，養尊處優過日子的。但當34度的高溫把大部分人逼進空調房時，50歲的徐濠縈卻穿著黑色運動背心，在烈日下全力奔跑！
前幾天，徐濠縈在社交平台上分享了一組跑步照。照片里她曬成小麥色的皮膚上滿是汗珠，肌肉緊致，臉上洋溢著愜意的笑容。
這組照片一發布，便迅速被網友們瘋狂點贊。
評論區里，有不了解她的網友留言：「做做樣子而已吧，都是人設」「明星也能吃苦？」
可別小看徐濠縈，她有個花名叫做「肯尼亞徐」，正是她熱愛鍛煉的體現。
別的女星最看中的白皮膚對她而言都不重要，陽光下跑步時那種酣暢淋漓的感覺，遠比美白重要得多！
給不了解她的網友介紹一下徐濠縈，她最有名的標簽就是陳奕迅的妻子。
她1974年出生于中國香港 ，1993年，19歲的她因與劉德華拍攝MV正式入行。同年，她主演電影《天長地久》，開啟演藝之路。1994年，她在《旋風小子》中飾演的珍珠一角，讓不少觀眾記住了她。
《旋風小子》中飾演珍珠
1995年，徐濠縈與TVB簽約，又陸續出演了《天降財神》《鹿鼎記》《美味情緣》等大熱劇。
《鹿鼎記》中飾演方怡
在1998版《鹿鼎記》中，她飾演的方怡敢愛敢恨，令人印象深刻，成為其演藝生涯的經典角色之一。
然而，到了二十世紀末，徐濠縈逐漸淡出娛樂圈，回歸自己的生活。
1996年，徐濠縈與陳奕迅相識相戀，1997年二人開始同居，2004年女兒陳康堤出生，2006年，兩人在香港正式舉辦婚禮，開啟了幸福的婚姻生活。
幸福的一家三口
淡出娛樂圈后的徐濠縈，憑借對時尚獨特的見解，轉頭在時裝領域闖出了一片天，開設了個人時裝店。她個人穿搭一度被認為是「奇裝異服」，褒貶不一但很出圈。
而跑步，更是成了她生活中不可或缺的一部分。
起初，徐濠縈只是偶爾跑上5、6公里，到後來，她漸漸能輕松跑完10公里，還參加了2012年渣打香港馬拉松10公里賽事。
在跑步的過程中，她不斷挑戰自己，從半馬到全馬，一步一個腳印，逐漸成長為一名實力強勁的跑者。
打開她的社交賬號，仿佛翻開了一本跑步日記，從日常訓練的打卡，到各地賽事的精彩瞬間，幾乎每天都有關于跑步的新動態。
常年堅持不懈的跑步，讓她的身形緊致得完全不像50歲的人。
即便出差在外，她的行李箱里也必定會有一雙跑鞋，隨時隨地都能開啟奔跑模式。
這份執著與熱愛，也讓她收獲了令人驚嘆的成績：全馬最好成績3小時45分10秒，在娛樂圈眾多明星中，這個成績堪稱「天花板」級別；
上海半馬，她也跑出了1小時52分的好成績，讓網友們不禁驚呼：「陳奕迅老婆居然這麼能跑！」
在她的跑者故事里，還有著許多令人欽佩的硬核瞬間。
在名古屋女子馬拉松比賽時，跑到40公里處的她突然遭遇抽筋，經歷過的人都知道那種疼痛難以忍受，可她硬是咬著牙堅持完賽，一步一步沖過終點，最終跑出3小時50分的成績。
更讓人佩服的是，僅僅一個半月之后，她又精神抖擻地站上了華盛頓女子半馬賽場，并且成功刷新個人最佳成績，跑出了1小時46分的成績。
「我是真心喜歡跑步，不是做給別人看的。」徐濠縈曾在采訪中這樣說道。
對她來說，在奔跑的過程中，能夠拋開生活中的一切雜念，只專注于自己的呼吸和步伐，這種與自我深度對話、不斷較勁的過程，比任何榮譽都要珍貴。
如今，50歲的徐濠縈依然追逐著風的腳步，哪怕天氣炎熱也不間斷。她用揮灑的汗水向所有人證明：年齡從來都不是人生的絆腳石！